В наше время работающая мамочка — отнюдь не редкость. Некоторые выходят на работу, чтобы поддержать семейный бюджет, некоторым просто становится скучно сидеть дома, а некоторые всерьез заинтересованы в карьерном росте. Какой бы ни была причина, количество «бизнесмам» стабильно растет, и всё больше женщин изъявляют желание как можно скорее возобновить свою профессиональную деятельность после рождения малыша.
Желание работать — это очень здорово, но работа, как и любое серьёзное начинание, влечёт за собой неизбежные проблемы. По вечерам Вы ощущаете себя уставшей и замученной, чувствуете несправедливость от осознания того, что после тяжёлого трудового дня Вам предстоит заниматься не менее изнуряющими домашними делами. Постоянные размышления на эту тему неизбежно вызывают стресс, который выливается в срывание агрессии на домочадцах.
В действительности, все домашние проблемы решаемы, если рассмотреть их поподробнее, подойти к ним с точки зрения рационального мышления, а также научиться планировать.
Планирование — замечательная вещь, своеобразный краеугольный камень любых аспектов жизни, будь то решение завести семью, выйти на работу, начать учиться. Говорят, на то, чтобы выработать привычку, требуется 21 день. Попробуйте в течение этого времени следовать предложенным нами советам — и Вы увидите, как они облегчат и оптимизируют Ваш распорядок, при этом органично вписавшись в ежедневную рутину.
Занявшись приготовлениями с вечера, Вы дадите себе лишнее время для сна, а также избавитесь от стресса, связанного с судорожными утренними сборами. Многим из нас знакома ситуация, когда спозаранку приходится бегать, отыскивая чистую одежду, гладить рубашки и брюки, торопливо собирать обед себе, супругу и ребёнку, придумывать, что приготовить на завтрак. Суетливость отнимает львиную часть времени, и нередко Вы чувствуете себя усталой ещё до того, как приходите на работу.
Теперь, благодаря решенным с вечера задачам, у Вас останется достаточно времени на утренние ритуалы. Но даже их можно сделать быстрыми, легкими и продуктивными.
С одной стороны, конечно, «утро вечера мудренее», с другой — «не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня». Вторая народная присказка появилась не просто так, и пользу она приносит весьма существенную: сделав всё запланированное сразу же, Вы избавите себя от бессмысленного раскаяния об упущенных возможностях впоследствии.
Тщательное планирование и своевременное выполнение всех дел освободит Вам время для игр с детьми, общения с супругом и друзьями, собственного хобби. Рано или поздно строгий на первый взгляд распорядок войдёт у Вас в привычку, станет частью натуры. Вы прекратите опаздывать, перестанете раздражаться из-за мелочей, а Ваша семья получит не постоянно рассерженную и усталую мамочку, а жизнерадостную хранительницу домашнего очага, у которой хватает времени и на себя саму.
Более того, перечисленные советы помогут не только молодым работающим мамам, но и тем, кто пока не обзавёлся детьми или только собирается их заводить. Помните, что власть времени — лишь иллюзия, которая развеется, как только Вы сами научитесь им управлять.
