Близится счастливое пополнение в семье? Меньше всего в такой момент хочется беспокоиться о том, не забыли ли вы что-нибудь в роддом. Чтобы было проще, и чтобы ничего не отвлекало вас от подготовки к родам, мы составили небольшой чеклист — что взять в роддом для себя и новорожденного малыша.
Опытные мамы рекомендуют заранее подготовить три пакета:
Рекомендуем использовать пластиковые пакеты — с тканевой/кожаной сумкой могут и не пустить, таковы правила. Берите столько вещей, сколько поместятся в стандартную тумбочку у кровати, иначе засунутые под кровать пакеты будут вешать вам, медсестрам и санитаркам.
Отдельно поговорим о том, что взять с собой, если предстоит какое-то время провести в дородовой палате. С этого списка и начнём.
1. Комфортная, удобная одежда: ночная рубаха или сорочка, халат, мягкий спортивный костюм, бельё и носочки, резиновые тапочки типа «кроксов».
2. Средства личной гигиены: мыло, шампунь и кондиционер, зубная паста и щётка, расческа, полотенце, возьмите с собой уходовую косметику, к которой привыкли, ватные диски.
3. Мелочи, чтобы скоротать время: смартфон, планшет, ноутбук, книги и журналы, вязание и вышивание, плеер с наушниками. Зарядные устройства ко всему.
1. Одежда. 2–3 сорочки или удобные пижамы на ночь, халат, послеродовые трусики. В магазинах продаются отличные варианты — не жмут, поддерживают, бывают модели, которые сразу имеют впитывающие свойства. Также возьмите носки (ноги обязательно должны быть в тепле), тапочки.
2. Гигиенические средства. Шампунь, мыло, кондиционер, зубная паста и щётка — все рекомендации из предыдущего пункта сохраняются, но к ним добавляются гигиенические прокладки на послеродовой период. Хорошие отзывы получили послеродовые прокладки Helen Harper, Canpol babies, «Пелигрин Матен», «МолиМед». Обычные гигиенические средства не подойдут, они недостаточно хорошо впитывают.
3. Лифчик для кормящих матерей. Его особенность в отсутствии необходимости снимать во время кормления.
4. Бандаж послеродовой.
5. Смягчающий и заживляющий крем для сосков, предназначенный для кормящих матерей. Вы можете получить консультацию у акушера-гинеколога и купить по его рекомендации.
6. Немного личной посуды: чашка, тарелка, вилка и ложка. Сойдёт и одноразовая.
7. Немного еды для вечерних и ночных перекусов. Кормящая мамочка тратит очень много энергии, которую нужно восполнять. Для перекусов подойдут сухарики или баранки, яблоки, сушки, пакетированный чай.
1. Подгузники для новорожденных.
2. Пелёнки обыкновенные тканевые и впитывающие одноразовые (кстати, они могут пригодиться и вам, потому что защитят матрас от подтекания).
3. Отдельное полотенчико для ребёнка.
4. Пустышки.
5. Влажные салфетки для детей.
Этот список вполне может дождаться «часа Икс» дома. Вот примерный комплект для мамы:
И для малыша:
Обязательно купите детское автокресло-люльку или предупредите водителя такси о том, что с вами будет новорожденный малыш.
Вот и всё. Если роды начались неожиданно, не стоит бегать и панически собирать сумки, скорее всего, в ближайшее время вам будет не до этого. Подвезти всё необходимое сможет ваш супруг, партнёр, родственники или друзья.
И если предполагается, что во время родов будет присутствовать партнёр, то ему необходимо взять с собой стерильный халат и шапочку, а также резиновые тапочки, и комплект одежды для пребывания в палате.
Рождение ребёнка — прекрасное событие, и впереди вас ждёт насыщенная и интересная жизнь. Надеемся, этот чеклист снимет с вас хотя бы немного тревог!
