Брезгливость — качество, заложенное в нас самой матушкой-природой. Даже наши сумрачные предки, вооружённые копьями и облачённые в грязные шкуры, были брезгливы: они обходили по широкой дуге лежалую падаль, предпочитали не связываться с ползучими гадами и организовывали отхожие места подальше от стоянок.
Современные-мы знаем, что в падали кишмя-кишат бактерии, ползучий гад может оказаться ядовитым, а отхожие места не только скверно пахнут, но также могут стать причиной эпидемии. Нашим предкам неоткуда было получить всю информацию — они действовали инстинктивно, по продиктованным природой правилам.
Сейчас рынок предлагает просто ошеломляющий ассортимент антибактериальных средств: мыло, гели, спреи, влажные салфетки. «Возьми с собой в дорогу», «Простое нанесение», «Обработка от бактерий за 1 секунду». Наконец-то инстинктивное, природное стремление человека к чистоте можно удовлетворить полностью... Но так ли это хорошо?
«Брось каку», — велит мать ребёнку, который наклонился за пёстрым фантиком. Поднимет ведь и оближет, а мало ли кто облизывал бумажку до него? Мало ли кто ходил по этому асфальту? Всё в общем-то правильно, но представьте себе, что мать отвлеклась буквально на секунду, так что малыш успел наклониться и сунуть фантик себе в рот. Диверсию заметили, бумажку отобрали. Что дальше? А ничего. С вероятностью в 99% акт облизывания подобранного с земли фантика пройдёт для ребёнка совершенно незамеченным.
Природа отнюдь не глупа. Встраивая в нас брезгливость, она позаботилась и о том, чтобы человек не умер, даже если преодолеет «барьер брезгливости», даже если инстинктивная защита не сработает. Если в человеческий организм попадёт случайная бактерия, её тут же атакует иммунная система — солдатики, которые охраняют наш организм-город от захватчиков. Обороняясь от микробов, солдатики развиваются, становятся сильнее, учатся бороться с конкретными врагами. Не позволяя им этого, мы вынуждаем иммунную систему нападать на саму себя — или неизбежно проигрывать при «реальной» атаке со стороны. Так появляются аллергии и аутоиммунные заболевания.
Ребёнок потискал щенка? Лизнул землю? Зарылся по самые брови в песочницу? Не спешите расчехлять свой антимикробный инструментарий — позвольте ребёнку побыть грязным. Постоянно протирая детские ручки антибактериальными салфетками, автоклавируя бутылочки и устраивая на кухне филиал стерильной клинической лаборатории, вы рискуете получить аллергика с недоразвитым иммунным ответом. К тому же, микроорганизмы имеют свойство вырабатывать толерантность в ответ на антибиотики, поэтому когда лекарства действительно нужны — например, при пневмонии, — они могут и не сработать.
Чтобы было проще, предлагаем 6 принципов чистоты, которые подготовили педиатры.
1. Не надо стерилизовать детскую «утварь»: бутылочки, соски, погремушки и прочие игрушки. Им достаточно простого споласкивания в проточной воде с использованием моющего средства. Помните шутку? «Если ребёнок ест из миски кота, то это проблема кота».
2. Не нужно проглаживать пелёнки с двух сторон и обмывать малыша в кипячёной воде. Водопроводная вода уже прошла все проверки — СЭС строго за этим следит. А с пелёнками вы просто делаете лишнюю работу, тратите время, которое можете потратить на общение с младенцем или на себя.
3. Не надо пользоваться антибактериальным мылом и прочими гелями, спреями, салфетками. Используйте антибиотики только тогда, когда вам скажет врач. Ребёнку достаточно обычного мыла и влажных салфеток из аптеки, если он запачкался.
4. Не нужно паниковать и бросаться в больницу, если ребёнок облизал что-то грязное. Вероятность заболеть после такого крайне низка, иммунитет здорового ребёнка сам справится с бактериями. Разумеется, тут без перегибов — если малыш болеет или отличается ослабленным иммунитетом, позволять ему вылизывать горки или формочки в песочнице не стоит.
5. Не надо ходить с младенцем в места скопления людей. Каждая семья — это отдельный зоопарк бактерий, от человека к человеку штаммы того же стафилококка могут варьироваться. Пусть ребёнок сначала привыкнет к тем из них, которые обычны для вашей семьи, а уже потом идёт в люди — к новым «знакомствам».
6. Держите ребёнка выше уровня ног. В поликлиниках и других учреждениях, куда волей-неволей придётся пойти, не опускайте малыша на уровень ног — там концентрация пыли сильнее, чем на уровне рук. По этой же причине педиатры не рекомендуют переносить младенцев в люльках и корзинках.
Не бойтесь грязи, потому что грязь — это нормально. И будьте здоровы!
