Создавать вокруг ребёнка стерильность — значит обрекать его на аллергии и проблемы с иммунитетом. Чем чище вокруг, тем меньше у иммунной системы возможностей испытать свои силы на настоящих микробах — научиться с ними бороться, вырабатывать антитела и успешно справляться с любыми болезнями.
В грязи ничего страшного нет. Грязь — это естественно.
Разрешайте ребёнку играть не только с принесёнными на площадку игрушками, но и с веточками, камушками, песком, насекомыми и лягушками. Для ребёнка это абсолютно нормально. Его иммунная система готова к этому — она хочет учиться, получать информацию, уметь опознавать то, что вредно для организма. Лишая его возможности играть в грязи, вы лишаете его иммунитет возможности построить защиту.
Домашним животным — быть! Последние исследования показали, что присутствие рядом с малышом кошки или собаки благотворно сказывается на иммунитете. К тому же, малыш учится заботе, эмпатии и любви к братьям нашим меньшим. Конечно, прежде чем допустить общение ребёнка и питомца, животное следует сводить к ветеринару и проверить на всевозможные болезни, а также обработать от паразитов.
Другой вопрос — бродячие животные. Его мы разбирали в другой статье.
В организме человека живёт множество бактерий, которые не наносят ему вреда, а даже напротив — помогают. Большая их часть обитает в кишечнике. Чтобы поддержать их, нужно употреблять в пищу ферментированные продукты: йогурты и кефиры, квашенные и малосольные продукты, сыры. Разнообразьте рацион своего ребёнка!
Оставьте малыша в покое! Не нужно постоянно намывать ему перепачканные руки; мойте их только тогда, когда собираетесь дать покушать. Пусть возится в грязи — сполоснёте, когда вернётесь домой. Причём налегать на антибактериальные средства не нужно: они разрушают естественную защиту и повышают резистентность вредоносных микроорганизмов.
Антибиотики, безусловно, нужны: они борются с серьёзными бактериальными инфекциями вроде пневмонии или ангины. Однако их эффект настолько хорош, что некоторые родители сами «прописывают» антибиотики ребёнку при малейшем намёке на ОРВИ. Так делать нельзя. Антибиотики наносят колоссальный ущерб не только патогенным микроорганизмам, но и естественным бактериям человеческого тела, а при неправильном применении могут разрушить иммунитет. Вредные бактерии со временем вовсе перестают реагировать на препарат. Очень показательна история одного молодого человека: мама с детства пичкала сына антибиотиками, так что со временем у юноши появилась толерантность практически ко всем известным наименованиям. Если бы он действительно заболел, его просто нечем было бы лечить.
Желаем здоровья вам и вашим детям. И помните — не нужно полностью ограждать ребёнка от внешнего мира: он должен учиться взаимодействию с ним.
