Стеснительность нередко путают с интроверсией. Не стоит: интроверсия — черта характера, причём врождённая, а застенчивость — качество, которое вполне можно или побороть, или перерасти. Присмотритесь к своему ребёнку: возможно, ему нравится играть в одиночестве, он чувствует себя абсолютно комфортно, катая машинку или раскладывая вещи в кукольном домике. Другое дело, если ребёнок тянется к сверстникам, но не знает, как правильно к ним подступиться, стесняется и боится сделать первый шаг. Если вы видите второй случай — 10 советов от Джули Митчелл вам в помощь!
Стеснительность ярче всего проявляется при встрече с новыми людьми и ситуациями. Дети, особенно застенчивые, любят стабильность, им дискомфортно что-то доселе неиспытанное. Прежде, чем идти в какое-нибудь новое место, поговорите с малышом: объясните ему, чего ждать и как себя вести.
Нельзя бросать ребёнка в новую для него среду, как бросают в реку с пристани, чтобы научить плавать. Стеснительному ребёнку нужно привыкнуть к новому распорядку, новым лицам и новым правилам. Именно поэтому даже в детский сад малыша нельзя отдавать на полный день сразу. Если ваш ребёнок переходит в новую школу, садик, секцию или кружок, сначала приведите его туда, пусть он походит, посмотрит и познакомится с учителями. Знакомые лица помогут ему отнестись к первому дню спокойнее.
Чувства в современном мире — это своего рода табу, о котором не то что дети, даже взрослые не умеют говорить. Вместе с тем, умение выразить свой дискомфорт словами очень полезно и важно для нормального психологического самочувствия. Побуждайте ребёнка объяснять, что он испытывает в данный момент. Если не выходит — предложите ему нарисовать картинку или разыграть сценку с участием мягких игрушек.
Расскажите малышу, что для нормального взаимодействия с социумом ему нужно соблюдать определённые правила приличия: отвечать «Привет» в ответ на приветствие, говорить «Спасибо», когда другой ребёнок даёт ему игрушку, а при просьбе добавлять «Пожалуйста». Человек, который ведёт себя грубо даже из-за застенчивости, новых друзей не заведёт, и ваш ребёнок должен это понимать.
Ребёнок не должен видеть вашей тревоги, особенно если вы тревожитесь из-за его излишней застенчивости. Как правило, стеснительные дети очень чувствительны, они умело «ловят» чужие эмоции.
При малыше старайтесь демонстрировать расслабленность и спокойствие, показывайте, что новая ситуация — это полная ерунда, даже если она причиняет вам некоторый дискомфорт. Чем сильнее стрессуете вы, тем сильнее будет стресс у ребёнка.
Для стеснительного малыша и похвала, и ругань равнонеприятны, потому что они фокусируют внимание всех окружающих на нём. Если вы обратили внимание на смущение ребёнка после того, как сделали ему комплимент, больше так не поступайте. Похвалите его, когда останетесь наедине, и не скупитесь на выражения чувств — малыш должен понимать, что он молодец. То же самое — если ребёнок напакостил. Отчитайте его вдали от посторонних глаз.
Забирайте ребёнка из школы или детского садика первыми — ему не придётся нервничать, находясь в непривычном обществе, и переживать, что родители про него забыли. Так адаптация к новому распорядку пройдёт гораздо быстрее, со временем ребёнок заведёт новые знакомства и перестанет остро реагировать на ваши задержки. Но в первое время, пожалуйста, не опаздывайте!
Помните, что учителя — ваши главные помощники, потому что ничто не социализирует ребёнка лучше, чем занятия искусством, спортом или учёбой в кругу других детей. С хорошим педагогом даже стеснительный ребёнок легко «вольётся» в коллектив. Причём произойдёт это ненавязчиво, потому что основная функция учёбы — это всё-таки именно учёба.
Невероятно, но факт: многие стеснительные дети раскрываются на сцене — их ничуть не заботит пристальное внимание публики. Они становятся настоящими звёздами, потому что играют не себя, а другого персонажа, и это снимает с них часть ответственности. Дерзните — предложите ребёнку записаться в театральный кружок или музыкальную школу. Вдруг сработает?
Неважно, математика это, робототехника, каратэ или акварельная живопись — разрешите ребёнку реализовать себя в той области, которая интересна лично ему! Там он найдёт тех, кто близок ему по духу, проявит инициативу, сможет добиться успехов и со временем избавится от любых комплексов. Даже если малыш не знает, что ему интересно, попробуйте перебрать несколько занятий, сводите его на этот кружок и на тот. Однажды удача обязательно вам улыбнётся.
