Многодетные матери вызывают у малодетных искреннее восхищение: они успевают всё и сразу, будто в сутках у них не 24 часа, а вдвое больше. А на самом деле почти у каждой такой мамы есть сборник своих «лайфхаков», которые позволяют ей управляться со всеми детьми, хлопотать по дому и не забывать о себе.
Итак, какими хитростями поделились с нами многодетные мамы?
Многодетными могут быть и голливудские мамы, причём отнюдь не все они нанимают для своих чад дорогостоящих нянь. Жена Алека Болдуина Хилария, мать полугодовалого Леонардо, годовалого Рафаэля и трёхлетней Кармен, утверждает, что главное в воспитании нескольких детей — установить единый режим для всех.
Когда дети живут в диссонансе, занимаясь каждый своим делом, жизнь мамы превращается в ад. Поэтому Хилария говорит: чтобы избежать седых волос и нервного тика, приучайте всех своих детей жить по одному графику — одновременно вставать, кушать, играть и ложиться спать.
Другая молодая мама делится интересной хитростью. Если ребёнок не хочет спать днём, не нужно его заставлять. К вечеру малыш будет усталым, начнёт хныкать и капризничать, тогда спокойным голосом нужно объяснить ему: «А знаешь, почему ты устал? Потому что не спал днём. Поспал бы — и сейчас был бы бодрым и посмотрел любимый мультик».
Она же даёт ещё один совет. Если младший ребёнок не хочет спать, достаточно попросить старшего «прикинуться» спящим. Младший посмотрит-посмотрит — да и уснёт сам. За компанию. Мамочка подчёркивает: работает всегда!
Все психологи твердят: усталая мама — нервная мама, а нервная мама — плохая мама. От того, что вы будете рассеянной, раздражённой и грустной, ребёнку лучше не станет, даже наоборот. Поэтому нанимать время от времени няню не просто можно, но и нужно.
С этим соглашается актриса Ольга Ломоносова — мама троих детей. Однажды она уехала на пробы, в середине которых ей позвонил муж и в ультимативной форме велел вернуться, потому что младшая дочка раскапризничалась. Ольга примчалась домой, застала дочь мирно спящей и поняла, что так жить нельзя. Им нужна няня.
Если у вас есть такая возможность — приглашайте к себе няню, пусть посидит с детьми, пока вы прогуляетесь, займётесь своими делами или сходите на спа. Если возможности нет — хотя бы раз в неделю просите помочь супруга, родственников или друзей. Отдыхать, в том числе и от детей, — это очень важно.
Родив первого ребёнка, мама обычно превращается в шеф-повара — готовит каждый день, изобретает что-нибудь новенькое, пробует необычные и оригинальные рецепты. Но если с одним ребёнком это возможно, то с тремя и больше — нет. И многодетные мамы рекомендуют: вместо того, чтобы каждый день простаивать за плитой по несколько часов кряду, готовьте что-нибудь базовое на несколько дней вперёд. Например, котлеты, суп и тушёные овощи, к которым потом можно организовать какой-нибудь простенький гарнир.
Рацион получается несколько однообразным, но еда всё равно будет домашней и полезной. А ребёнок запомнит свою маму не как спину в фартуке на кухне, а как любимого родителя. Ведь то время, которое вы раньше проводили за готовкой, можно будет потратить на общение с семьёй.
Поход за покупками для многих мам превращается в кромешный ужас: тележка, коляска, разбегающаяся детвора... Первый схватил игрушку, второй улизнул между прилавками, третьему надоело и он расплакался. А потом продукты ещё нужно уложить в пакеты и донести до машины. И хорошо, если машина в семье есть.
От определённой суммы доставка продуктов на дом становится бесплатной. К тому же службы, специализирующиеся на доставке, обычно экономят на месте под магазин, мерчендайзерах, кассирах, управляющих торговыми залами и другом персонале. Поэтому продукты в интернете не дороже (а иногда и дешевле!), чем в обычных магазинах.
Избавьте себя от мучительных поездок за продуктами. Пара кликов мышкой — и вы сэкономите несколько часов и избавите себя от необходимости таскать тяжести.
Несколько детей в доме — это гарантированный погром. Заботливо уложенные в комод полотенца будут вытащены и раскиданы, половики подняты, книги и фломастеры окажутся на полу. Постарайтесь расслабиться и отпустить всё это. Вы можете выбрать что-то одно: или идеальный порядок, или сбережённые нервы. И нервы — они важнее.
Устраивайте уборку раз в несколько дней. А фломастеры... ничего страшного, пусть полежат на полу.
И наконец, последний совет: гуляйте дольше и чаще! В этом аж две пользы: и дети нагуляются, надышатся свежим воздухом, наобщаются со сверстниками и быстрее уснут, и дом не будет разгромлен скучающими ребятишками.
